【三日坊主で悩んでる人に届け!】🔥🔥

【三日坊主克服事業】を実施中。事業を通しての日々の気づきや学びをブログで発信。継続のメソッドを公開できれば!

ぼくが【三日坊主克服事業】をする理由。

連日の大雨も明け、今日はセミの鳴き声で起床しました。 初夏の訪れですね。夏、好きです、。 今回は、ぼく(増永幹也)がなぜ【三日坊主克服事業】をしようと思ったのか、やっているのかをお伝えできればと思います。 僕には、夢があります。 夢というか、…

【1時間読書プロジェクト】終了🔥😊😭

先月から継続きてきた、1時間読書プロジェクトが終了しました 「なりたい自分になるために読書をし、それを通して考えることを継続したい。」 という思いから始まった1時間読書プロジェクト。 4週間、ほぼ毎日、1時間時間をつくって読書を継続しました 約50…

【早起き朝活プロジェクト】終了🔥😁😭

今日、先月から継続してきた、【早起き朝活プロジェクト】が終了しました 「朝起きるのが少し苦手、朝起きても二度寝してしまう…」 って理由から始めた【三日坊主克服事業】。 無料トライアル3日間終了後、 「4週間継続したい!」って即答で答えてくれて、め…

自分を変えれるのは自分だけ😎😎

「過去と周りは変えられない。未来と自分は変えられる。」 みたいな言葉を聞いたことがありますが、本当にそうだと思います。 結局自分を変えれるのは自分だけ。 ブログ読んで頂きありがとうございます 【三日坊主克服事業】やらせてもらってます。 増永幹也…

オンラインで楽しく充実した時間を🙌

「実際にどんな感じでやってるの??」 って質問が聞こえてきたような気がします。 気のせいですか?? 実際には、zoom等を利用してオンラインでやらせて頂いてます! ビデオ通話ですね 良い時代に生まれたとつくづく思います。たぶん。(笑) オンラインの…

種目縛りなし🏋️‍♀️🤸‍♀️⛹️‍♂️🧘🎹📚

【三日坊主克服事業】ということで、ぼく(増永幹也)と一緒に継続して、三日坊主を克服しようということなのですが! 種目縛りなし。 あなたの継続したいこと、なんでも受け付けています。 理由は、前のブログで紹介した通り、ぼくは“コーチやインストラク…

一緒にやる仲間。

あちらこちらで、セミが鳴き始めたとか。 夏が始まりそうですね こんばんは。 ラジオ体操地域農業系芸人の増永幹也です ※怪しい人ではありません。笑 【三日坊主克服事業】での僕のテーマは、 コーチやインストラクターではなく、 一緒に継続する仲間です そ…

6月利用して頂いた方々😌😌

6月はじめから、スタートした【三日坊主克服事業】ですが、早速利用していただける方々に恵まれました。 本当にありがとうございます 僕の最初のお客様です。 累計5人の方々にご利用頂いた、【三日坊主克服事業】。 今回は実際にどのようなことをしたのかを…

【三日坊主克服事業】とは?

はじめまして。 現在大学3年生、増永幹也(ますながみきや)です。 宜しくお願いいたします 僕は、先日より【三日坊主克服事業】というものを行っています。 やっぱり、“モチベーションって時間と共に低下していくもの”なんですよね…。 「よっし!明日からダ…