6月利用して頂いた方々😌😌

6月はじめから、スタートした【三日坊主克服事業】ですが、早速利用していただける方々に恵まれました。

本当にありがとうございます😊

僕の最初のお客様です。

累計5人の方々にご利用頂いた、【三日坊主克服事業】。

今回は実際にどのようなことをしたのかをブログにかきたいと思います。

①腹筋バキバキプロジェクト　30分1週間プラン

夏に向けてカッコいい体になりたいという目的から、腹筋トレーニングを30分間一緒に行いました🔥

トレーニング結構きつかったーーーーー。（笑）

でも実際に1週間で、体脂肪率-0.5%達成し、結果が目に見える数字で出たのでよかったです。

②早起き朝活プロジェクト　30分4週間プラン

早起きが苦手で、起きたとしても二度寝してしまう、という悩みからプロジェクト始動。

毎朝8時に起床し、二度寝対策で朝活を行います。

8時起床確認（電話）

↓

8時半ラジオ体操

↓

30分朝活。

※このプロジェクト、現在継続中です！

③1時間読書プロジェクト　60分4週間プラン

理想人生を実現するために、本を読んで知識を蓄えることを目的に読書を開始。

約50分読書して約10分振り返りの時間として、お互いに本の感想をアウトプットし合います。

※このプロジェクトも現在継続中です！

④芸人のネタ完コピプロジェクト　30分4週間プラン

お笑いの技術を向上させるために、芸人さんのネタを完コピして笑いどころを学びます。

お互いが相方役として、主にM1での優勝ネタを完コピ。

自分たちでネタを作成するところまでを目標としています。

このプロジェクトも現在継続中です！

⑤国試に向けて勉強プロジェクト　15分プラン

勉強は一人で集中してできるけど、勉強始めるまでに時間がかかってしまうという悩みから、初動の15分だけ、一緒に勉強するというかたちに！

只今、無料トライアル期間です！

以上が、6月のお客様です！

詳しくは、Instagramの方でアップしてますので、是非ご覧ください！

Instagram:https://www.instagram.com/mickeyyaaaa/?hl=ja