【朝活ランニングプロジェクト】 終了🎊🔥🥺😊

「生きているだけで、幸せ。」

夏になるとそう思える機会が何回かあります。

今日がそのうちの一回でもあります。

毎日、感謝の気持ちを忘れずに頑張っていきます。

増永幹也です。

今日もブログ読んで頂きありがとうございます😊

先月末から、始動していたプロジェクトの“朝活ランニングプロジェクト”が本日終了いたしました！！！！！！！

「継続できない自分を変えたい！」

「朝活を通して一日を充実させたい！」

という想いから始動したプロジェクト。

6時半から30分間ランニングするということで、自分自身も早起きを物凄く頑張りました！（笑）

※早起きとの葛藤の様子は、前回のブログに記載してます。

オンラインでランニングするということで、ぼく（増永幹也）もはじめての取り組みであり、正直不安もありました。

基本zoomで行っているのですが、走ってる最中ずっーと自分の顔をビデオに映しながら走るのも…

って思ったので、

走る前と走った後を主にビデオで繋いで、走っている最中は通話のみで行うことに！

走ってる様子自体は、ずっと確認することはできなかったけど、たまに走ってる風景を見せてもらったりして走りました💪

走ってる最中は、通話中なので微妙な息遣いとかは聞こえたりします！

ぼく（増永幹也）の息遣いは相当うるさかっただろう…。

すみません（笑）

継続できない自分が嫌だって言ってたのに、2週間しっかり継続できました！

誰かと約束してやることで、モチベーションを保つことに繋がっていたそうです！

本当によかった！

そして、本当にありがとうございました！

ぼく（増永幹也）も6時に起きて活動するということで、新たなチャレンジをすることができ、とても有意義な時間にすることができました😎

本当にありがとうございました！

そして、

継続できない自分を変えるために、

【三日坊主克服事業】を選んでくれて本当にありがとうございました😊

ぼく（増永幹也）自身も、6時起きの生活はしばらく続けようと思ってます。（笑）

継続達成おめでとうございます🎊㊗️

本当にありがとうございました！